昨日の練習でみんなかなり消耗していたので、一定ペースローテ、 ちぎりあいなし、で川辺ー知覧へ。 写真は最近工事が終わった新しい道。 ここは舗装がよくて、車もいなくてストレスなし。 7,8km直線路が続くので、ローテの練習をする。 東京の某チームでは…