2011-02-05から1日間の記事一覧

ようやく春? 

先週の雪の中の極寒練がうそのように、6時でも冬ジャージ上下+冬ベストでは暑いくらい。今年一番の暖かさ。体も少し動くような気が?今日のチェスト練は少し強度を上げたい、ということで平原峠付近の5km周回へ。 周回練習は一般にきつくなるので、あまりや…