朝練中

１０キロですごい山の中

錫山TT(4.1km, 230m up) 13m29s 最後だけ頑張る。（昨日は15m23s) 真っ暗な中のTTはちと怖い。
帰り道はいろいろ山道を探検。あまりに人気（ひとけ）がなくて、明るくなっても怖い感じ。熊とか出てきそう。

これからアメリカ出張。成田前泊しないとならないなんて面倒だなー。羽田が拡張されたら、夜行便で行けるようになるのだろうか。