こりゃきついわ

昨日の帰り道、いつもの平地ではなくて、山越えしようとしたら、
崖に張り付いている住宅街の20%超の壁（滑り止め付き）にあえなく敗退。
よくこんなところ住んでるなあ　→　住民の皆様
おまけに桜島の灰が降りまくっていて、目が痛い。

で、今朝のオハサイは、パワートレーニング。
坂を３往復。最初はパワーも出なくてzone-3、３回目はzone-4から5に突入。
うーん、朝からこれはキツイ。数字が見えるとついがんばってしまう。
それにしても、寒くて今朝も凍えた。