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九州地区チーム合同合宿@南薩摩

自転車

21日、22日と吹上浜海浜公園に泊まって、九州地区のロードレースチームの
合同合宿を行いました。

福岡、熊本、宮崎各県から集まってくれて、セカンドウインドや鹿児島の選手を入れて総勢20名以上。
下は2歳、上は50ん歳と幅広い年齢層でした(笑 


去年くらいから急に九州にもたくさんの知り合いができて、
こういう合同練習が良い環境でできて最高です。


2日間とも天気最高で、きつくて楽しい練習ができました。

土曜日は、広域農道往復32kmを2往復。アップダウンのきついコースで、レース強度の練習ができました。
昼食後は、サイクリング?で+50km。

夜はコテージでBBQ。

日曜日は、笠沙恵比寿から薩摩半島南岸のアップダウンを走って、亀が丘まで500mのヒルクライム。
燃え尽きました(笑


遠くから参加いただいた皆様、ありがとうございました。
またやりましょう!

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