2010-05-22から1日間の記事一覧

裏伊作峠、オリエンテーリング

肺が苦しく、チェスト練に行くと死にそうなので、 心拍をあげないように、近場でパワートレーニング。場所は前から気になっていた、伊作峠(416m)の裏の高峰(たかみね)を 周回する田舎道。たった56kmほどだけど、アップダウン厳しく、 獲得標高1400m。みん…