2010-10-02 チェスト練: のこぎり山ルート 自転車 土曜日のチェスト練は、ペースゆっくりで脇道を探索する練。標高は、0mから230mの丘陵地帯なのだけど、鹿児島の脇道は あなどれない。柔らかいシラス台地に走る谷は深く、そこに走っている 幹線ルートの脇道はみんな激坂。10%超の坂は無数にあって、20%超もたくさん。 短い坂ばかりなのに、終わってみればトータル1730m up。オクトーバスポーツマラソンの2日目は120km。いやー疲れた。 出張から帰ってきた。午後練少々。南薩摩縦貫道が川辺ダムの南にできてる。いつのまに?