冬場のチェスト練は７時集合。日の出が6:50なので、6:00だと真っ暗なのだ。 ３連休最後の日、たくさん集まって１１名。 夏にはじめて参加した頃よりも人数も増えて、強度もあがった。 この日は、とても冷え込んで、日の出前は３度とか４度だったらしい。 そ…